Są 3 smaki, wszystkie 3 miałem : Double Schoko - Czekolada z orzechem laskowym (tak jakby "kinder bueno") Vanilie - Śmietanka z aromatem waniliowym Natural - obecnie piję, ma smak jak aminokwasy całodzienne ULTRA AMINO 5100, Natural łącze z Czekoladowym Anabolic Protein Fusion z Peak'a, ponieważ zacząłem lekką wycinkę. Delicious Whey [...]
np prolongatum biogenixa, co do amino anabolic 5500 to prawda że nie mają dużo BCAA ale jest to kompleks aminokwasów więc zawierają wszsytko co niezbędne, tak więc kwestia gustu
Chyba pasuje, a co myślisz o tym dawkowaniu , czy tak tez moze byc?: Clout DT:rano na czczo i po treningu DNT:rano i po południu schock therapy tylko w DT: przed treningiem 30 minut whey protein complex 100% wg brakow w diecie Amino BCAA Nutrenda 1000ml tylko w DT: 30ml przed i 30ml po treningu AAKG tylko w DT: 4 kapsy przed razem z [...]
kuurcze przedłuza mi sie:/.Cykl pewnie zaczne dopiero za kilka tygodni.Słuchaj Bullmastif,jak wiesz na cykl mam przezanczone takie odzywy: Clout schock therapy Anabolic Halo whey protein complex 100% Amino BCAA Nutrenda 1000ml AAKG NAG firmy San hydroxycut hardcore venom 6 - OXO 6-oxo extreme zma tribulus na początku napisałes , ze duzo [...]
Dzieki Biciu za rady, moze dostane sie tam gdzie chcę to bede mial 3 miesiace na przygotowanie, tez malo ale zawsze cos. Na to wszystko nie mam kasy, ale 2 z tych suplementow kupie. Podasz mi 2 z tych ktore najbardziej mi sie przydadza? Mysle ze : KO, BCAA + do tego bede pil jakies napoje izotoniczne. No i herbatke zielona tez mozna :D Tak [...]
pierwsze pytanie co chcesz osiagnac przez 3 tygodnie ? ilosc suplementow wskazuje raczej na spore braki w wiedzy w dziedizinie diety treningu i suplementacji podobnie i zakupione ilosci ... -OLIMP Amino Anabolic 30 kaps. //x2 -OLIMP Creatine Monohydrate MC 30 kaps./1250mg //x2 -OLIMP AAKG Extreme Mega Caps 30 kaps./1250mg // x3 nie bardzo wiem [...]
wlasnie zakupilem 180 capsow i wlasnie z tad pytanie bo w skladzizie BCAA 750 strong sa tylko 3 chyba skladniki ( bcaa) a w amino anabolic jest duzo z tad pytanie czyli jeszcze dokupic bialko? to jak z dawkowaniem? w dnt rowniez bez przyjmowania tak?
bo BCAA to wlasnie owe 3 aminokwasy :D a Amino Anabolic ma ich pelen aminogram (BCAA + reszta) co do izolatu to ew zamiast AA (lub jako uzupelnienie ogolne w ciagu dnia) po 30g
za tydzień własnie kończe cykl na mono. brałem 4kap. Zblirza sie sezon startowy (zawody zaczynają sie w maju) Troche przytylem i chciałbym zrzucić parę kg. Teraz myslałem zeby zrobić 3 tyg przerwy, a pozniej kupić Cm3 bądź TCM, Thermo Speed MC 60-90kap i OLIMP Amino Anabolic 5500 180kap (te aminokwasy juz mam). Chciałbym sie zapytać jak to teraz [...]
MIYOKO Sklepu SFD nie ma za granica, co Do Kupna Lepiej Kupić w Polsce Taniej Wyjdzie. Pytasz o Hi Tec'a jeśli chodzi o Witaminy - Vitamin A-Z 1-2 tabletki do posiłów (śniadania i Posiłku popołudniu) Aminokwasy Mega BCAA 5000 Przed Po Treningu Do Tego Białko Whey Protein Lub Anabolic Protein Do Uzupełniania Białka w Diecie Dodatkowo jeśli [...]
ok układam diete ale dalej nie wiem jak brac te sulpementy: 1. Aminokwasy AMIONO ANABOLIC 9000 OLIMPU 300 tab 2. OLIMP PROFI MASS 2800g weglowodany/białko 50/50 3. OLIMP CREATINE 1250mg 180tab RANO czy kreatyna rano na pusty zoładek 2 tab 2,5g + 20 min puzniej odzywka 50g + 2 tab aminokwasów POŁUDNIE w południe 2 tab aminokwasów WIECZOR [...]
na deser została suplementacja :) Amino anabolic 5500, dawkowanie: jedzony rano zaraz po przebudzeniu. 10 tab (codziennie) HMB 1250, dawk: 1 tab przed, po silce i przed snem (w dnie nie tr tylko przed snem) Magnez Chela mag B6, dawk: 1tab przed silka i snem Activlab Nitro caps, 8tab przed silka (tylko w dni treningowe) BCAA przed i po silce 5/10 [...]
zapomniałem napisac podczas cwiczen brałem kretyne z vitalmaxa i piłem gainery równiez z vitalmaxa i uniwersala oraz amino anabolic z olimpa zrobiłem tez cylk na nitrobolonie konkretnej diety brak jadłem ryz jugurty banany mleko płatki czekolady rodzynki i normalne obiady jem bardzo duzo dózo wiecej nic moi duzo grubsi koledzy...juz nie wiem co [...]